Ma vie à la maison

L’aide à domicile 

Les services d’aide à domicile vous permettent d’être soutenu pour l’entretien de votre logement, la réalisation de vos courses et/ou la préparation de vos repas, d’être accompagné pour effectuer des démarches, etc.

 

Pour plus d’informations : contacter le CLIC Couëron-Sautron :

Tél : 02 40 38 51 42

service.clic@mairie-coueron.fr

Le portage de repas à domicile du CCAS 

Le CCAS de Couëron propose un service de portage de repas à domicile pour tous les jours de la semaine. Les repas sont adaptés aux besoins nutritionnels et aux régimes alimentaires.

 

Pour plus d’informations : contacter le service de l’action auprès des personnes âgées et des personnes handicapées du CCAS :

Tél : 02 40 38 51 36

service.paph@mairie-coueron.fr

 

▲Le portage de repas peut aussi être proposé par des traiteurs et des entreprises privées.

>> Pour en savoir plus : consultez le guide seniors

La téléassistance 

Porté par le Département, ce service fonctionne 24h/24, 7 jours/7 et permet de rester à son domicile en toute sécurité. En cas de besoin, la personne déclenche sa téléassistance et est mise en relation directe avec une centrale d’écoute qui, au vu de la nature de l’appel, déclenche une alerte auprès des proches et/ou des services appropriés (pompiers, médecin, etc.). Plusieurs autres services proposés : détecteur de fumée connecté, détecteur de chute, service d’assistance pour répondre aux imprévus du quotidien.

 

Pour plus d’informations : contacter l’action auprès des personnes âgées et des personnes handicapées du CCAS:

Tél : 02 40 38 51 36

service.paph@mairie-coueron.fr

 

 

▲La téléassistance peut aussi être proposée par d’autres organismes.

>> Pour en savoir plus : consultez le guide seniors

Être contacté en cas d’alerte canicule et autres risques

Les fortes chaleurs peuvent mettre notre santé en danger. En cas de pics de température, il est conseillé d’adapter son quotidien et d’adopter quelques bons réflexes pour se protéger et prendre soin de son entourage.

 

On parle de canicule lorsqu’il fait très chaud pendant plusieurs jours consécutifs et que la température ne descend pas ou peu la nuit.

 

Vous êtes une personne âgée, isolée ou en situation de handicap ou vous avez connaissance d’une situation de personne âgée isolée ?

Pensez à l’inscription sur le registre communal d’alerte et d’information des populations du centre communal d’action sociale et contactez le service de l’action auprès des personnes âgées et des personnes handicapées du CCAS :

Tél : 02 40 38 51 36

service.paph@mairie-coueron.fr

 

Selon l’âge, le corps ne réagit pas de la même façon à la canicule. Pour prévenir les risques de déshydratation, il est recommandé de :

  • Humidifier sa peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation,
  • Ne pas sortir aux heures les plus chaudes,
  • Passer plusieurs heures d’affilée dans un endroit frais ou climatisé,
  • Maintenir son logement à l’abri de la chaleur (fermer volets et fenêtres),
  • Manger normalement (fruits, légumes, pain, soupe…),
  • Boire environ 1,5 L d’eau par jour,
  • Ne pas consommer d’alcool,
  • Donner de ses nouvelles à son entourage,
  • Demander conseil à son médecin traitant ou à son pharmacien en cas de prise de médicaments.

 

En cas de malaise, composez le 15 (ou Urgence 114 par sms ou fax pour les personnes sourdes ou malentendantes)

 

Tout l’été, de 9h à 19h, le 0 800 06 66 66, plateforme téléphonique nationale, permet de s’informer sur les recommandations à tenir en cas de fortes chaleurs (appel gratuit depuis un poste fixe).

Tenez-vous informés des conditions météo sur le site de Météo France et en consultant régulièrement les bulletins de vigilance météo.

Un bulletin météorologique vocalisé est également disponible au 05 67 22 95 00 (numéro non surtaxé).

Bénéficier des visites de bénévoles

Le comité local des retraités et personnes âgées de Couëron (CLRPA) propose des visites de bénévoles pour échanger et partager des temps de convivialité.

 

Informations pratiques :

CLRPA-Couëron,

7 boulevard François Blancho à Couëron (bureau situé au CSC Pierre-Legendre)

Tél : 02 40 85 01 65

clrpac44@gmail.com