Valérie Chevalier – Gestalt praticienne en psychothérapie

Je suis Gestalt praticienne diplômée de l’école humaniste de Gestalt à Paris.

La Gestalt thérapie est une psychothérapie humaniste créée dans les années 50. Elle permet de prendre en compte tous les aspects de l’individu pour une meilleure relation à soi et aux autres afin de mieux se connaître.

Cette approche thérapeutique permet d’accueillir une expression sincère et confidentielle dans le changement pour cheminer vers une sérénité intérieure.

C’est s’offrir la possibilité de vivre pleinement sa vie avec justesse au contact de ses besoins.

Je vous accompagne avec bienveillance, non jugement vers une mise en conscience de vos émotions, sensations et pensées à l’écoute de votre corps pour vous permettre de devenir créateur de votre vie à l’instant présent.

Voici quelques motifs de consultations :

manque de confiance en soi, hypersensibilité, anxiété, stress, gestion des émotions, séparation, burn-out, problématiques relationnelles (familiales,professionnelles, amicales, de couple…), quête de sens et d’identité…