La Pépinière du Bien-être

La Pépinière du bien-être est un lieu ressource de proximité, situé au cœur du bourg de Couëron. 

Notre équipe pluridisciplinaire propose des accompagnements individuels, collectifs et familiaux pour les enfants dès la naissance, les adolescents, les adultes, les couples, les parents et futurs parents.

Un lieu pour se ressourcer, prendre soin de soi, se détendre, écouter ses besoins, trouver du soutien, de la bienveillance, du partage…

Pour s’accorder un moment de détente et de lâcher-prise et/ou accompagner une situation, une thématique : 

– Libérer les tensions corporelles, mentales, émotionnelles

– Se reconnecter à son corps

– Confiance et estime de soi

– Expression et gestion des émotions

– Relations conflictuelles

– Tournants de vie

– Gestion du temps, charge mentale

– Prise de décision

– Troubles de la santé hormonaux, endocriniens, immunitaires, digestifs

– Douleurs chroniques

– Stress, fatigue

– Burn-out, état dépressif

– Troubles du sommeil

– Fertilité

– Perte de poids

> Lors de séances individuelles :

Développement personnel, accompagnement émotionnel, familial, périnatal et du deuil, massage, naturopathie, réflexologie, hypnothérapie, kinésiologie, soins énergétiques et sonores…

> Lors d’ateliers collectifs :

Yoga, pilates, danse, relaxation, art-thérapie, ateliers périnatalité, prévention, aromathérapie, cercles de femmes, voyages sonores, confiance et estime de soi (enfants, ados, adultes)…

De nombreuses ressources sont proposées pour que chacun puisse trouver ce qui correspond à ses besoins du moment.

Pour prendre rendez-vous, la prise de contact se fait en direct auprès de chaque professionnel. 

Leurs coordonnées ainsi que le programme des ateliers collectifs est disponible sur le site internet, les réseaux sociaux Insta et Facebook et via la Newsletter mensuelle.

Retrouvez-nous au 6 Rue Marcel Sembat 44220 Couëron

Nous proposons également des interventions en entreprise ou en collectivité, afin d’apporter nos ressources à l’extérieur.